Die härtesten Sportarten laut Experten

Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Sportart am schwierigsten ist? Wir haben eine wissenschaftlich fundierte Antwort für Sie! Ein von ESPN zusammengestelltes Expertengremium hat eine Rangliste erstellt, die ihrer Meinung nach endgültig ist.

Das Expertenteam, zu dem eine Reihe von Sportwissenschaftlern, ehemaligen Sportlern und Journalisten gehörten, führte eine umfassende Studie durch, in der verschiedene Faktoren wie Ausdauer, Kraft, Leistung, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Flexibilität, Hand-Augen-Koordination und analytische Fähigkeiten bewertet wurden. Jeder Faktor wurde mit einer Punktzahl von bis zu 10 bewertet, um eine Gesamtpunktzahl und Rangfolge zu ermitteln. Und hier sind sie: die schwierigsten Sportarten, basierend auf den Ergebnissen der ESPN-Studie.

Beim Bullenreiten kommt es sowohl auf mentale Stärke als auch auf körperliche Fähigkeiten an. Die Reiter müssen acht Sekunden lang auf einem bockenden Bullen bleiben, eine Leistung, die außergewöhnliches Gleichgewicht, Griffstärke und Furchtlosigkeit erfordert. Der Gefahrenfaktor trägt auch dazu bei, dass Bullenreiten zu den härtesten Sportarten zählt.

Lacrosse erfordert eine einzigartige Kombination aus Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Hand-Augen-Koordination und Ausdauer. Die rasante Natur des Spiels und die Notwendigkeit, den Ball in einem Netzschläger zu kontrollieren und gleichzeitig Gegner abzuwehren, erfordern ein hohes Maß an Athletik.

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Das ist für viele vielleicht überraschend, denn Rugby verbindet die Körperlichkeit des American Football mit der Ausdauer und Geschwindigkeit, die beim Football oder Fußball erforderlich sind. Es ist ein Vollkontaktsport ohne die Polsterung, die American-Football-Spieler tragen, was ihn körperlich noch anstrengender macht. Die Spieler müssen sowohl geistig als auch körperlich stark sein und gleichzeitig während des gesamten Spiels beweglich und aufmerksam bleiben. Trotzdem hat Rugby laut Experten nicht einmal die Top 10 erreicht.

Dass diese Sportart Wasser gespielt wird, macht sie besonders schwierig. Die Spieler müssen über längere Zeiträume im Wasser treten und gleichzeitig schwimmen, verteidigen und angreifen. Es erfordert enorme Ausdauer, Kraft und Koordination und der ständige Kampf um den Ball macht es zu einem äußerst anspruchsvollen Sport.

Skifahren, insbesondere in seiner alpinen Variante, erfordert eine einzigartige Kombination aus Kraft, Gleichgewicht und Präzision. Die Athleten rasen mit hoher Geschwindigkeit steile, eisige Hänge hinunter und navigieren dabei durch enge Kurven, was intensive Kraft im Unterkörper und mentale Konzentration erfordert, um Stürze oder schwere Verletzungen zu vermeiden. Skifahren wurde nicht umsonst vom National Institute for Health als statistisch gefährlichste Sportart eingestuft.

Fußball ist aufgrund seiner Dauerhaftigkeit eine der körperlich anstrengendsten Sportarten. Die Spieler laufen pro Spiel durchschnittlich 11 bis 16 Kilometer und müssen dabei auch schnelle Richtungswechsel, Dribblings, Pässe und Verteidigungen ausführen. Dieser Sport erfordert eine Kombination aus Ausdauer, Geschwindigkeit und technischem Können.

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Obwohl Baseball im Vergleich zu anderen Sportarten langsamer zu sein scheint, liegt seine Schwierigkeit in der extremen Hand-Augen-Koordination, die erforderlich ist, um einen Fastball mit 145 km/h oder mehr zu treffen. Der Sport verlangt den Feldspielern außerdem scharfe Reflexe und blitzschnelle Entscheidungen ab.

Beim Turnen ist eine seltene Kombination aus Flexibilität, Gleichgewicht, Kraft und Präzision erforderlich. Die körperlichen Fähigkeiten, die für die Ausführung von Übungen erforderlich sind, sind unglaublich anspruchsvoll und der Spielraum für Fehler ist minimal. Turner müssen unter enormem Druck auftreten und ihren Körper oft bis an die äußersten Grenzen bringen.

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Obwohl uns Tennis nicht sofort als Top 10 in den Sinn kommt, war das ESPN-Team der Meinung, dass Tennis diesen Platz verdient, da es so viel Fitness, schnelle Reflexe und mentale Stärke erfordert. Lange Ballwechsel erfordern Beweglichkeit und Schnelligkeit, während jeder Schlag Genauigkeit und Präzision erfordert. Das Spiel erfordert auch intensive mentale Strategie, da die Spieler ständig den nächsten Zug ihres Gegners voraussehen müssen.

Kampfsportarten erfordern nicht nur körperliche Kraft und Ausdauer, sondern auch unglaubliche geistige Disziplin und taktisches Denken. Ob Judo, Karate oder Taekwondo, Sportler müssen Höchstleistungen erbringen und dabei Beweglichkeit, Präzision und Kraft in Einklang bringen.

Ringen ist ein intensiver Eins-gegen-Eins-Wettkampf, der enorme körperliche Kraft, Ausdauer und geistige Disziplin erfordert. Es ist sowohl körperlich anstrengend als auch sehr taktisch, was es zu einer der härtesten Sportarten der Welt macht.

Basketball ist ein rasantes Spiel und erfordert schnelle Reflexe, hervorragende Hand-Augen-Koordination und Ausdauer. Die Spieler müssen auf dem Spielfeld sprinten, dabei aber die nötige Präzision beim Werfen, Passen und Verteidigen beibehalten um ihre Gegner zu schlagen.

Mit seiner Mischung aus Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Härte ist American Football unglaublich anspruchsvoll. Während die Spieler heftige Kollisionen aushalten müssen, ist das Spiel unglaublich strategisch und die Spieler müssen sich komplexe Spielzüge merken. Daher schnitt American Football in den meisten Kriterien der Jury ziemlich gut ab.

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Eishockey ist aufgrund des Hochgeschwindigkeitslaufens, der ständigen Bewegung und des häufigen Körperkontakts eine der körperlich anspruchsvollsten Sportarten. Die Spieler benötigen viel Ausdauer, Hand-Augen-Koordination und die Fähigkeit, auf dem Eis unter Druck schnelle Entscheidungen zu treffen. Im Grunde genommen muss man zwei völlig unterschiedliche Sportarten gleichzeitig beherrschen.

Nach Ansicht der Jury ist Boxen jedoch aufgrund seiner einzigartigen Kombination körperlicher Anforderungen die härteste Sportart. Es erfordert nicht nur rohe Kraft, sondern auch unglaubliche Ausdauer, Beweglichkeit und mentale Stärke. Die Athleten müssen Höchstleistungen erbringen und gleichzeitig die körperliche Belastung wiederholter Schläge ertragen, während sie gleichzeitig bei ihren Aktionen und Bewegungen äußerst strategisch vorgehen.

Im übrigen wurde Surfen auf der Liste, die insgesamt 60 Sportarten umfasste, in allen Bereichen als etwas schwierig eingestuft und erreichte in jedem der Kriterienbereiche eine 5. Es erwies sich auf dem Papier als ebenso ausgewogen wie in der Praxis.

Autorennen landeten auf Platz 32 und schnitten in den Kategorien Flexibilität, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Kraft und Stärke schlecht ab – was Rennsportfans, die seit langem für die körperlichen Anforderungen des Sports bürgen, sicherlich verärgern wird. In der Kategorie 'Nerven' erreichte der Sport jedoch fast die Bestnote.

Mit dem Schwerpunkt auf Koordination, Analytik und Kraft schaffte es Golf trotz schlechter Werte in allen anderen Bereichen auf Platz 51 der Tabelle.

Cricket, der zweitbeliebteste Sport der Welt, der laut AP jedes Jahr von über 2,5 Milliarden Menschen verfolgt wird, wurde von der offenkundig amerikazentrierten ESPN-Jury nicht berücksichtigt. Unserer Ansicht nach könnte es aufgrund der Ausdauer und der analytischen Aspekte vielleicht knapp über Baseball stehen.

Was meinen Sie? Was ist falsch gemacht worden bei dieser Liste, und was richtig? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.

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