Wie Cristiano Ronaldo jährlich 1 Million Dollar für seine Gesundheit ausgibt

Cristiano Ronaldo, einer der besten Fußballer der Welt, setzt alle Hebel in Bewegung, um seinen Körper in Topform zu halten. Laut The News International gibt er jährlich eine Million Dollar (rund 940.000 Euro) für medizinische Behandlungen aus.

Dabei handelt es sich nicht um gewöhnliche Spa-Besuche oder ein paar zusätzliche Trainingseinheiten im Fitnessstudio. CR7 hat seine Fitnessbesessenheit mit einigen der bizarrsten und modernsten Behandlungen der Welt auf ein ganz neues Niveau gehoben.

Der 39-jährige portugiesische Star, der kürzlich sein 900. Karrieretor erzielte, war schon immer für seine unermüdliche Arbeitsmoral und sein Engagement für Fitness bekannt. Aber selbst mit fast 40 sieht Ronaldo jünger und fitter aus als je zuvor – und jetzt wissen wir, warum.

Ganz oben auf der Liste steht Ronaldos bevorzugte Regenerationsmethode: Kryotherapie. Der fünfmalige Ballon d'Or-Gewinner ließ sich laut Manchester Evening News 2013 erstmals eine Kryotherapiekammer in seinem Haus installieren, die rund 57.000 Euro gekostet hat. Diese hochmoderne Maschine beschert ihm Temperaturen von bis zu -200 °C, um Entzündungen zu lindern, die Muskelregeneration zu beschleunigen und die Schlafqualität zu verbessern.

Auch wenn er in Europa und dem Nahen Osten unterwegs ist, ist die Kammer laut Bleacher Report in all seinen Häusern ein fester Bestandteil. Ronaldo soll die Kammer täglich nach Spielen oder intensiven Trainingseinheiten nutzen. Er verbringt bis zu drei Minuten in der eisigen Umgebung, was die Blutzirkulation anregen und Müdigkeit reduzieren kann.

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Doch das ist nicht das einzige Hightech-Gerät, das Ronaldo nutzt, um in Topform zu bleiben. Er ist auch ein Fan der Rotlichttherapie, einer Behandlung, die bei Spitzensportlern und Biohackern beliebt ist. Bei diesem Verfahren wird der Körper einer geringen Menge roten oder nahinfraroten Lichts ausgesetzt, um die Zellreparatur anzuregen, die Hautelastizität zu verbessern und die Muskelregeneration zu fördern.

Ronaldo nutzt für seine Regeneration auch eine hyperbare Sauerstofftherapie. Bei dieser Behandlung sitzt er in einer Sauerstoffdruckkammer, was den Sauerstoffgehalt im Blut erhöht, die Genesung von Verletzungen beschleunigt und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit verbessert, berichtet Manchester Evening News.

Laut der Real Madrid-Fanseite Managing Madrid hat ihm die Therapie sogar geholfen, sich schneller von einer Knieverletzung zu erholen, die seine Karriere hätte beenden können.

Während sich die meisten Menschen mit einer bequemen Matratze zufrieden geben, hat Ronaldo seinen Schönheitsschlaf auf ein ganz neues Niveau gebracht, indem er in ein Hightech-Schlafsystem investiert hat. Seine spezielle Matratze von HOGO hat laut The Sun über 28.000 Euro gekostet und soll den Tiefschlaf und die Muskelregeneration verbessern. Sie soll sogar die Temperatur regulieren und dabei helfen, die Wirbelsäule auszurichten.

Foto von Kathyryn Tripp auf Unsplash

Um verletzungsfrei zu bleiben, verlässt sich Ronaldo Berichten zufolge auf die plättchenreiche Plasmatherapie (PRP). Bei dieser innovativen Behandlung wird dem Patienten Blut entnommen, die Blutplättchen werden konzentriert und wieder in den Körper injiziert, um eine schnellere Heilung von Muskeln und Sehnen zu fördern.

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Das Verfahren ist hochmodern und kostet Tausende Euro pro Sitzung. Es ist besonders bei Spitzensportlern beliebt, da es hilft, Verletzungen ohne Operation zu heilen.

Laut Dr. Hasia, einer Dermatologin aus Dubai, die sich im Internet eine große Fangemeinde aufgebaut hat, verwendet CR7 die PRP-Therapie nicht nur für seine Verletzungen. Im Juli 2024 behauptete sie in ihrem Dr. Hasia Podcast, dass Ronaldo PRP auch zur Verbesserung seines Haaransatzes verwendet. Laut ihrer Aussage, liebt Cristiano Ronaldo die PRP-Behandlung, weil sie dafür sorgt, dass sein Haar perfekt aussieht.

Wasser ist ein Muss und Ronaldo nimmt das offenbar sehr ernst. Der Stürmer von Al-Nassr gibt laut dem Fußballtrainingsunternehmen FC Motivate angeblich bis zu 7.500 Euro pro Tag für Mineralwasser aus.

Ronaldo ist ein so großer Fan von hoch alkalischem Mineralwasser, dass er 2023 seine eigene Marke URSU auf den Markt brachte. Wir nehmen an, dass seine Wasserrechnung gesunken ist, seit er sein eigenes Wasser herstellt!

Ob er nun in Eiskammern badet, reinen Sauerstoff atmet oder seinen Schlafrhythmus auf die Millisekunde genau anpasst – Ronaldos Interesse an seiner Gesundheit ist unübertroffen. Mit fast 40 Jahren ist er dank seines unermüdlichen Strebens nach körperlicher Perfektion immer noch in Höchstform.

Auch wenn es vielleicht keinen Jungbrunnen gibt, hat uns Cristiano Ronaldo gezeigt, dass  durchaus Technologien existieren, mit denen man körperlich um Jahre jünger werden kann. Kostenpunkt: lediglich rund 1 Million Dollar pro Jahr.

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